вторник, 22 октября 2013 г.

261013 Суббота



3 rounds, 1 minute at each station, for max reps:
- power clean – 30kg
- Db snatch alternating hands 12kg
- burpee to 15sm target
- shoulder to overhead – 30kg
- double unders
*rest 1 minute between rounds

Комментариев нет:

Отправить комментарий