CrossFitAina
вторник, 22 октября 2013 г.
261013 Суббота
3 rounds, 1 minute at each station, for max reps:
- power clean – 30kg
- Db snatch alternating hands 12kg
- burpee to 15sm target
- shoulder to overhead – 30kg
- double unders
*rest 1 minute between rounds
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Следующее
Предыдущее
Главная страница
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий